★プライベートレッスン★

プライベートレッスン

 

【プライベートヨガクラス】
～今のあなたに合わせて、静かに整える～
プライベートヨガレッスンは、
今の状態や目的を伺いながら行う
予約制に個別レッスンです

グループクラスとは違い、
その日の状態やご希望に合わせて
呼吸・動き・アプローチを組み立てていきます。

【プライベートレッスンで大切にしていること】
中医学の
「陰陽・五臓・経絡」の考えのもとに
・体に緊張が強い
・巡りが滞っている
・疲れが抜けにくい
・静かに整えたい
など、今の状態に合わせて
ヨガとケアを組み合わせていきます。

【持ち物】
手ぶらでご参加いただけます。

ヨガマット、ボルスター、ブロック
セラピーボール、アイピロー等は
こちらで用意しています。

かっさでヘッドマッサージ＆ハーブティー付き

【日時】
火・金曜日
9時３０～１７時の間でご予約できます。


【金額】
１時間3,300円

1名3,300円
2名の場合（１人1,650円）
3名の場合（1人1,100円）
※ご家族・ご友人での参加も可能です

※只今、プライベートクラスは、
既存の生徒さまのみのご案内とせていただいております。
新規の方の受付は行っておりません。